5安胎补胎
孕妇在妊娠期间产前产后进食，则有安胎补胎之效。
6抑癌抗衡
燕窝是天然增津液的食品，并含多种氨基酸，对食道癌，咽喉癌胃癌肝癌直肠癌等有抑止和抗衡作用。
7抑制疾病后遗症
凡经电疗化疗而引起的后遗症，如咽干咽痛肿胀便秘声嘶作呕等，食冰糖燕窝都有明显的改善。
8保健食疗
燕窝味甘性平滋阴润燥，是有营养的有益食品，有保健食疗之效。
9止汗养肾
用于气虚脾虚之多汗小便频繁夜尿。
10紧肤嫩肤
冰糖燕窝可使人皮肤光滑有弹性和光泽，从而减少皱纹，强烈推荐爱美的女士食用。
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