白术的功效作用生津润肠-好好学做菜

白术的功效作用生津润肠

　　白术具有健脾益气，燥湿利水，止汗，安胎的功效。用于脾虚食少，腹胀泄泻，痰饮眩悸，水肿，自汗，胎动不安。《医学启源》记载“除湿益燥，和中益气，温中，去脾胃中湿，除胃热，强脾胃，进饮食，止渴，安胎。”

　　从本草文献看，白术有“燥”与“润”的两面性

　　如《本草崇原》云“白术气味甘温，质多脂液，乃调和脾土之药也。……太阴主湿土而属脾，为阴中之至阴，喜燥恶湿，喜温恶寒，然土有湿气，始能灌溉四旁，如地得雨露，始能发生万物。若过于炎燥，则止而不行，为便难脾约之证。白术作煎饵，则燥而能润，温而能和。”《本草经读》云“以白术之功用在燥，而所以妙处在于多脂。”《本草正义》云白术“最富脂膏，故虽苦温能燥，而亦滋津液”。“以其丰于脂膏,故宜于煎剂”，“万无伤阴之虑”。可见，白术虽为苦燥之品，但富含脂膏，能滋液润燥而通便，用于肠燥便秘。

白术的功效作用生津润肠

　　从实验研究看，白术对胃肠蠕动有“抑制”与“增强”的双向性

　　白术是一种胃肠动力障碍调节剂。白术生品挥发油含量高，可以促进胃肠蠕动;白术炮制品白术内醋含量高，可以抑制胃肠蠕动。当肠管活动处于抑制状态时，白术能促进胃肠蠕动，有助排便;反之，当肠管活动处在兴奋状态时，白术能抑制胃肠蠕动，有助止泻。这些研究成果为临床合理解释白术既能止泻，又能通便之效用提供了客观的实验依据。

　　从临床应用看，白术可用于多种便秘，以虚证便秘为主

　　白术是一种健脾润下剂，其通而不温燥，润而不滋腻，又可顾护中州，可用于各型便秘。有人对近30年来临床运用白术治疗便秘的经验进行了总结，归纳起来主要有以下要点①白术必须用生品;②剂量宜大，常用量为30～60克;③以水煎服为主，也可泡水代茶饮;④对长期使用果导开塞露大黄番泻叶等泻药无效，或停药复秘者均有较肯定的疗效;⑤无腹痛腹泻及其他明显副作用与不良反应。