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女性补血养颜的最佳鹿茸食疗方

   鹿茸炖鸡补血汤

   材料鹿茸2克,母鸡半只或1只。

女性补血养颜的最佳鹿茸食疗方 鹿茸炖鸡补血汤

   方法

   1.把准备好的母鸡去毛还有去掉内脏,然后切成块状。用热水煮开去腥。

   2.把处理的鸡块和鹿茸一起放入炖盅内,先武火煮沸,然后文火炖煮1小时,至鸡肉烂熟后食用。

   功效补血补肾,对于女性朋友怕冷,失眠或者头痛头晕都有改善作用。

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