中国自古就有“药补不如食补”的说法，当愈来愈多的漂亮女性起头存眷日常饮食中的维生素含量卡路里脂肪摄取量，也有很多传统的美容食物在人们的口口称赞中，传播至今，好比燕窝雪蛤莲子芝麻百合等等。难怪有人说“前人对美容食物的讲求要远比东方人透辟。”当东方人方才起头看重“康健饮食”的时候，中国的美人早就把曾呈现在皇宫贵族饭桌上的滋补食物拿来留住本身的仙颜了。>>>燕窝的作用与功效补肺养阴
中医以为燕窝"养阴润燥益气补中治虚损咳痰喘咯血久痢，得当于体质虚弱，营养不良，久痢久疟，痰多咳嗽，老年慢性支气管炎支气管扩展肺气肿肺结核咯血吐血和胃痛病人食用。今世医学发明，燕窝可促进免疫成果，有延缓人体衰老，延年益寿的功效。
燕窝，对付女性来讲，极具保养成果，自然燕窝性平味甘，可以滋润肺阴化痰止咳补中益气治虚损劳，更可用来整肠健脾调节呼吸道功效。如许一味曾是繁华人家专享的美容滋补配方，现在走进了小小的甜品屋，融入每款甜品，成为美眉们寻求康健甘旨的不贰决议。
总的来说，燕窝具有保建和医疗的功效滋阴润肺补而不燥;养颜美容使皮肤光滑有弹性和光线;益气补中促进血液循环，促成胃的消化和肠道汲取力。
治疗肺阴虚咳嗽盗汗咯血等症;治疗胃气虚胃阴虚而至的反胃干呕等症;治疗气虚多汗尿多等症。燕窝作为自然滋补食品，男女老少都可食用。
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