设为首页 加入收藏

好好学做菜

你的位置 : 首页 > 菜谱 > 时尚饮品  > 果汁饮品 > 香滑奶茶

香滑奶茶

养生警惕牛奶虽营养 却是8类人的

2.乳糖不耐者

   有些人的体内严重缺乏乳糖酶,因而使摄入人体内的牛奶中的乳糖无法转化为半乳糖和葡萄糖供小肠吸收利用,而是直接进入大肠,使肠腔渗透压升高,使大肠粘膜吸入大量水分,此外,乳糖在肠内经细菌发酵可产生乳酸,使肠道PH值下降到6以下,从而刺激大肠,造成腹胀腹痛排气和腹泻等症状。

推荐文章

大家都在看

热门推荐

  • 菠萝甜橙汁

    菠萝甜橙汁

    原料:3个橙子1个菠萝出汁约:800ml(共3人每人一杯的量)做法:1)将橙子去皮切成小块。菠萝去掉外皮,也切成小块。2...[全文]

  • 马蹄冬果梨羹

    马蹄冬果梨羹

    导读:马蹄就是荸荠。一般都是和肉馅一起剁,然后炸成丸子。荸荠中含的磷是根茎类蔬菜中较高的,能促进人体生...[全文]

  • 清凉西瓜汁

    清凉西瓜汁

    夏天吃西瓜很解热,吃多了却难免觉得饱腹。这时候不妨换个吃法试试吧~ 将新鲜的西瓜榨成汁水,鲜甜爽口~ 旁...[全文]

热门点击

美食图片