不少产妇都碰到过，生完宝宝奶水不足的问题，想要宝宝吃母乳，总觉得母乳的营养比奶粉好，而且更方便一些，下面就为你推荐三款让奶水充足的汤。
一木瓜花生大枣汤
[用料]木瓜750克，花生150克，大枣5粒，片糖3/2块。
[作法]
①木瓜去皮去核切块。
②将木瓜花生大枣和8碗水放入煲内，放入片糖，待水滚后改用文火煲2小时即可饮用。
[功效]部分妇女产后因乳汁不足，在喂哺宝宝时会产生缺乳汁问题。产妇要增加乳汁，可煲木瓜花生大枣汤饮用，这汤水对增加乳汁有显著效用。
不少产妇都碰到过，生完宝宝奶水不足的问题，想要宝宝吃母乳，总觉得母乳的营养比奶粉好，而且更方便一些，下面就为你推荐三款让奶水充足的汤。
一木瓜花生大枣汤
[用料]木瓜750克，花生150克，大枣5粒，片糖3/2块。
[作法]
①木瓜去皮去核切块。
②将木瓜花生大枣和8碗水放入煲内，放入片糖，待水滚后改用文火煲2小时即可饮用。
[功效]部分妇女产后因乳汁不足，在喂哺宝宝时会产生缺乳汁问题。产妇要增加乳汁，可煲木瓜花生大枣汤饮用，这汤水对增加乳汁有显著效用。
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