桃
性味甘，酸，温。入肝大肠经。生津润肠活血消积降压。未成熟的桃干果称为碧桃干，可用来止汗止痛;桃核去皮就是中药桃仁，可活血化淤润肠通便。
①肠燥便秘食新鲜桃子150克，每日一次。或用桃仁12克，水煎，加蜜调服。
②盗汗虚汗碧桃干10克，水煎服用，每晚服一次，一般1-3次即可止汗。
③血淤闭经桃仁9克红花9克当归18克，水煎饮服。
④高血压每天早晚各吃一次鲜桃，每次1-2个。
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