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虫草花玉米脊骨汤

虫草花玉米脊骨汤

材料

虫草花15克,甜玉米1根,芡实20克,红枣6个,枸杞20多粒,脊骨500克

虫草花玉米脊骨汤

做法

1脊骨飞水,冲洗干净浮沫;

2虫草花芡实红枣枸杞分别清洗干净,甜玉米斩段;把除了枸杞和甜玉米的全部材料放下汤锅,加入8碗清水;

3大火煲至水开后,转慢火煲1.5个小时;放玉米和枸杞进去,继续煲半个小时,

4放盐调味即可。煲过汤的虫草花不要丢弃哦,很好吃的。

虫草花玉米脊骨汤

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