设为首页 加入收藏

好好学做菜

你的位置 : 首页 > 菜谱 > 家常菜谱 > 凉拌菜 > 芥兰拌虫草花

芥兰拌虫草花

   金黄的虫草花配上碧绿的芥兰,颜色鲜艳,营养丰富。 虫草花有补肺,补肾和护肝养肝的功效,芥兰能润肠去热气, 增进食欲,有助消化。这道清爽的凉拌菜特别适合秋天食用哦!

虫.jpg 

  芥兰拌虫草花

         材料芥兰,虫草花。

  调料葱油,生抽,盐和糖。

  做法

  1.准备材料。

  2.虫草花用冷水泡软。

  3.芥兰切去老根部分,去皮后切成丝。

清爽营养拌菜【芥兰拌虫草花】

首页  1 2 3 4 5 6 下一页 尾页

推荐文章

大家都在看

热门推荐

  • 巧拌甜豆冰笋

    巧拌甜豆冰笋

    【主料】甜豆、冰笋、血珊瑚各适量【配料】大蒜、白芝麻【调料】盐、醋、六月鲜酱油、自制调味油【做法...[全文]

  • 鸡丝拌海蜇

    鸡丝拌海蜇

    用料:鸡腿1个即食海蜇丝1袋青、红椒各1个葱姜蒜适量调味料:淡色鲜酱油1大勺香醋1大勺 白糖1小勺 盐1/4小...[全文]

  • 凉拌萝卜

    凉拌萝卜

    材料:心里美萝卜300g,白糖1大勺,米醋1小勺,橄榄油1小勺,白芝麻少许1萝卜洗净切丝儿,用白糖拌匀腌制20分钟2倒...[全文]

热门点击

美食图片