枸杞拌山药
枸杞拌山药，清淡爽口，很适合夏天吃，且老少皆宜。山药适合脾虚的人食用，具有补脾的功效，枸杞能够明目，上班族每天都面对电脑，可以通过吃枸杞来缓解眼睛疲劳。
食材:
主料: 山药400g
辅料: 枸杞适量 白醋适量 冰糖适量
步骤:
1.准备白醋和冰糖
2.枸杞洗净后泡在清水中，准备山药
枸杞拌山药，清淡爽口，很适合夏天吃，且老少皆宜。山药适合脾虚的人食用，具有补脾的功效，枸杞能够明目，上班族每天都面对电脑，可以通过吃枸杞来缓解眼睛疲劳。
食材:
主料: 山药400g
辅料: 枸杞适量 白醋适量 冰糖适量
步骤:
1.准备白醋和冰糖
2.枸杞洗净后泡在清水中，准备山药
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