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好好学做菜

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阴米煨猪肚

材料新鲜猪肚1个阴米1碗生姜1块小葱2根

调料精盐料酒白胡椒粉研磨黑胡椒碎

做法

1.将猪肚用食用油正反两面反复搓洗,直至去净黏液无腥膻味为止;

2.锅内坐水,放入生姜花椒粒,小葱挽葱结入锅,将清洗干净的猪肚放入;水开二度之后,淋入料酒1勺大火继续煮3-5分钟后将猪肚捞出;

3.将氽煮后的猪肚进行二次处理乘热撕去脐部的膜,再翻过来刮净油脂粒;

4.汤煲内一次性注入足量清水,放入拍松的生姜煮开锅,将肚条放入,再次煮开锅后将汤滚后泛起的浮沫撇掉,转小火加盖煲煮;

5.煨至猪肚熟软时,将阴米淘洗干净下入锅中搅匀,下研磨黑胡椒碎,转大火将锅内食材煮滚;

6.转小火继续煨至阴米米粒开花,汤色米白稠浓,其间注意要用长勺将米粒适度搅动以免糊底,调入精盐适量及白胡椒粉,撒上葱末即可,趁热食用椒香浓郁滋味最佳。

有关阴米

阴米煨猪肚是武汉民间的一道上汤名吃。阴米,简单的说就是阴干之糯米。一般选用当年产出的新糯米制成。糯米精选去除杂质后,浸泡再蒸制,晾晒干躁后即成阴米。按老人们的说法,阴米煨猪肚,滋润补肾润肺健脾,秋冬暖胃第一汤。

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