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酱香鹌鹑蛋

酱香鹌鹑蛋

酱香鹌鹑蛋

        鹌鹑蛋有补益气血,强身健脑,丰肌泽肤等功效,对贫血营养不良神经衰弱高血压支气管炎等具有调补作用。酱香鹌鹑蛋营养丰富,一口一小个蛋,是一种享受。

  食材

  主料鹌鹑蛋400g

  辅料酱油适量 干红辣椒适量 姜片适量 老抽适量 料酒适量 八角适量 桂皮适量

  步骤

  1.准备鹌鹑蛋将外壳用水洗净。

  2.用小锅装水没过鹌鹑蛋,大火煮开后改小火煮2分钟光火焖3-5分钟。

  3.将热水中的鹌鹑蛋捞出放入冷水中。

  4.将小锅中放少量的水,再加入料酒,酱油,老抽。

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